Эксперты Всемирной организации здравоохранения называют проблему остеопороза одной из самых актуальных проблем в медицине 21 века.
Остеопороз — прогрессирующее заболевание костной ткани, которое сопровождается потерей кальция. Кости становятся хрупкими, что ведет к переломам даже при незначительных травмах. В группу риска входят 34 млн. россиян, это 33% женщин и 24% мужчин. Долгое время считалось, что это болезнь людей преклонного возраста, но сейчас остеопороз помолодел. Это является следствием ведения неправильного образа жизни несбалансированного питания.
Ежегодно в Екатеринбурге проходит серия мероприятий, посвященных Дню борьбы с остеопорозом.
17 октября состоится пресс-конференция в Итар – ТАСС. Тема- профилактика и лечение остеопороза.
22 октября в 15 часов в екатеринбургской библиотеке имени Паустовского (ул. Белореченская, 26) пройдет День молока. Его организатор – Российская Ассоциация по остеопорозу. Это мероприятие стало уже традиционным, и именно на этой гостеприимной площадке ежегодно собираются те, кому небезразлично свое здоровье. Надо сказать, что участники приезжают из разных районов Екатеринбурга.
Врач – специалист по остеопорозу, канд. мед. наук Оксана Юрьевна Санникова расскажет об этой коварной болезни, о ее лечении и профилактике. Подробно остановится на факторах риска. Есть неуправляемые факторы – они не зависят от самого человека: это низкая минеральная плотность костной ткани, женский пол, возраст старше 65 лет, наличие остеопороза и/или переломов при небольшой травме у родственников, предшествующие переломы. А есть управляемые факторы, которые зависят от образа жизни человека: дефицит витамина Д, низкое потребление кальция, курение и злоупотребление алкоголем, а также низкая физическая активность и склонность к падениям. Откуда мы можем получить витамин Д, какие продукты содержат наибольшее количество кальция, как правильно составить свое меню, обо всем этом подробно расскажет врач, а затем ответит на все вопросы собравшихся. Для многих людей это будет уникальная возможность получить бесплатную консультацию специалиста по остеопорозу.
Затем инструктор Уральского центра кинезиотерапии «Клиника здорового движения» расскажет о самом центре и о том, как с помощью движения и специальных гимнастик сохранить свое здоровье. И со всеми участниками он проведет оздоровительную гимнастику.
И потом всем будет предложен «молочный стол». А организовать его в этот раз поможет сельскохозяйственный производственный кооператив “Битимский”, который производит 45 наименований молочной продукции. Представитель СХПК “Битимский” расскажет подробно о молоке, какое молоко мы видим на прилавках, как его производят, какое самое полезное и вкусное. И проведет дегустацию.