В ноябре в конференц-зале ГКБ № 11 прошла информационно-просветительская акция для рязанцев “Нет остеопорозу!”.

Что такое остеопороз и как его предупредить, рассказала Оксана Романова, врач-эндокринолог 4-го терапевтического отделения ГКБ №11.

– Риск возникновения остеопороза можно уменьшить, изменив свой образ жизни, — пояснила Оксана Романова. —Нужно постараться избежать падений, употреблять продукты, содержащие кальций и витамин D, принимать препараты, увеличивающие прочность кости, отказаться от курения и алкоголя и обязательно заниматься физическими упражнениями.

На встречу со специалистами пришло более 80 человек. Им показали видеофильмы по формированию здорового образа жизни и профилактике неинфекционных заболеваний, а также о правилах измерения артериального давления. Все желающие получили консультации специалистов по результатам экспресс-диагностики. Большой интерес у посетителей вызвала методика определения уровня плотности костей — денситометрия.