С 1997 года ежегодно 20 октября по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения проводится Международный День борьбы с остеопорозом. В России этот день отмечается с 2005 года. С 2015 года мероприятия в рамках Дня борьбы с остеопорозом начали проводиться и в Республике Марий Эл. Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет страдают остеопорозом. В России из-за остеопороза каждую минуту происходит 7 переломов позвонков, каждые 5 минут – перелом шейки бедра. Своевременную профилактику остеопороза необходимо проводить уже с возраста 40 лет, она способна предотвратить развитие болезни и надолго сохранить здоровье костей. Поэтому очень важно, чтобы каждый человек знал основы – азбучные истины профилактики остеопороза.
13 октября 2018 года в Медведевской центральной районной больнице в рамках Международного Дня борьбы с остеопорозом проведен День открытых дверей «Азбука Остеопороза-2018». Это мероприятие проводится ежегодно с 2016 года и вызывает неизменный интерес у населения. Медведевская ЦРБ расположена в черте города Йошкар-Олы, обслуживает около 67 тысяч человек. С 2011 года в больнице работает единственная в Республике Марий Эл Школа здоровья для пациентов «Остеопороз», за это время прошли обучение более 1000 жителей Медведевского района и г. Йошкар-Олы. В 2014 году открылся кабинет профилактики и лечения остеопороза. Приём пациентов с остеопорозом ведёт Леонид Петрович Османов – врач-невролог высшей квалификационной категории, заведующий неврологическим отделением, член Российской ассоциации по остеопорозу, Заслуженный врач РМЭ.
Л.Османов доступно и познавательно рассказал об остеопорозе, заболевании, которое врачи называют «безмолвной эпидемией XXI века». Основной лозунг Дня Остеопороза-2018 – «Любите свои кости. Защитите свое будущее. Осторожно: переломы позвонков!». В 2018 году акцент сделан на переломы тел позвонков и также подчеркивается важность профилактики повторных переломов. Участники Дня открытых дверей получили знания по профилактике остеопороза, падений и переломов, узнали где можно пройти исследование минеральной плотности костной ткани – денситометрию и получить консультацию врача-специалиста.
Основой профилактики остеопороза являются: здоровый образ жизни; рациональное питание с использованием продуктов, богатых кальцием и витамином D; регулярный прием солнечных ванн; высокая физическая активность. Тему важности физической активности продолжила заместитель руководителя Центра скандинавской ходьбы Республики Марий Эл «Йолгорно» Татьяна Баранова. Она увлекательно рассказала о набирающей популярность ходьбе с палками, познакомила с работой Центра.
Участники мероприятия подписали Всемирную Хартию пациентов Международного Фонда Остеопороза (IOF). Хартия представляет собой обращение, призыв к врачам, работникам здравоохранения, органам власти, политикам, обществу и СМИ с целью обратить внимание на проблему остеопороза и защиту прав пациентов для дальнейшей успешной борьбы с этим грозным заболеванием. Каждый участник получил листовки и брошюры по профилактике, а также свежий номер газеты «Вести» со статьей, посвященной Международному Дню борьбы с остеопорозом. По завершении Дня открытых дверей руководитель Центра скандинавской ходьбы, тренер Международной федерации скандинавской ходьбы (ONWF) Алексей Алексеев провел мастер-класс на лужайке больничного парка.
Мероприятие удалось!!! Организатор Дня открытых дверей «Азбука Остеопороза-2018» Л.Османов пригласил всех встретиться через год. Ведь знания помогут в профилактике этого серьезного заболевания. Полюбите свои кости. Защитите свое будущее!
