Психологи нашли способ приучить детей охотно заниматься спортом. Правда, повлиять на отпрыска родители могут только с самого раннего детства, убеждать подростка больше двигаться будет уже поздно.
Почти у всех детей в 11-12 лет наступает переходный период, когда они резко сокращают свою деятельность вдвое. Преодолев это время, подростки снова становятся активными. В такой период на подростка давить бесполезно, он не будет заниматься спортом и не станет меньше сидеть за компьютером, зато отношения в семье могут испортиться, пишет «Газета.ru».
Если же ребенок с детства активен, переходный период пройдет без следа. Пробудить спортивный интерес у малыша можно, отправив его играть с другими детьми в командные игры.
Ранее «ФедералПресс.World» сообщал, что ученые рекомендовали родителям приучить детей к спорту буквально с младенческого возраста, чтобы снизить риск появления остеопороза и ожирения.
Выяснилось, что на прочность костей влияет сила и объем мышц. Кроме того, спортивные дети не страдают от лишнего веса.