Ученые из Китая уверены, что смесь из растений рода эпимедиум способна увеличить минеральную плотность костей. Особенно актуально это у женщин, которые пережили менопаузу.

Известно, что в смесь входят фитоэстрогены, благодаря которым более чем на 40 % снижается частота переломов, вызванная хрупкостью костей. Это результат обследования 194 женщин, которые добровольно приняли участие в исследовании под руководством Вэй-Мин Дена.

Данная смесь уже давно известна в китайской медицине, но теперь ее эффективность подтверждена клинически. Благодаря исследованиям было доказано, что именно она препятствует развитию остеопороза. Эксперимент длился в течение пяти лет. До его начала всех участниц обследовали на плотность костей при помощи однофотонной рентгеновской абсорбциометрии. Далее одна группа принимала смесь трав и добавки, содержащие кальций и витамин D в определенных количествах, а контрольная группа принимала плацебо.

По прошествии пяти лет оценивались плотность костей и количество переломов. Оказалось, что кости у тех, кто принимал смесь, стали плотнее на 0,073 грамма на квадратный сантиметр, а частота переломов – на 43 % ниже. То есть данные о том, что смесь трав способствует укреплению костей, подтвердились, сообщает портал Диверсант.