«Танец живота» считается одним из в самых успешных и великолепных физический упражнений для укрепления брюшного пресса, не говоря о привлекательности этого восточного танца с точки зрения эстетики и красоты

Однако ученые из Международной ассоциации здоровья утверждают, что популярный на сегодняшний день танец живота не только не всем полезен, но даже противопоказан в некоторых случаях.

Все дело в том, что активные вращения бедрами оказывают негативное влияние на позвоночник, способствуя его расшатыванию. Кроме того, появляются проблемы в области малого таза, да еще и гинекологического характера. Поэтому прежде чем начать изучать восточные танцы стоит пройти обследование у врачей, чтобы решить, стоит ли заниматься «танцами живота» или отказаться от них во избежание проблем для здоровья, предупреждает портал Русский мир