Недавние открытия показали, что употребление умеренного количества вина после менопаузы помогает сохранить прочность костей. Исследование, проведенное учеными из Университета Орегона, говорит о том, что ежедневного употребления двух стаканов вина достаточно для снижения риска развития остеопороза в среднем и пожилом возрасте.

В норме баланс между формированием костей и рассасыванием их минеральной основы помогает поддерживать их структуру и состав. Потеря этого баланса и усиленное рассасывание костной ткани ведет к остеопорозу и увеличению ломкости костей. Остеопороз – частое расстройство у женщин в климактерическом периоде. Обычно он лечится препаратами группы бифосфонатов.

Исследование показало, что есть более простые и приятные методы лечения остеопороза. Ученые наблюдали за 40 женщинами в возрасте около 56 лет. Исследователи выяснили, что у женщин, употреблявших 19 граммов алкоголя или два маленьких стакана вина каждый день, сокращалась потеря костной ткани. Улучшался баланс между синтезом и потерей костной ткани, что способствует прочности костей. Результаты были сопоставлены с показателями женщин, получавших бифисфонаты.

Важно отметить, что эта польза отмечалась при умеренном уровне употреблении вина. Избыточное употребление алкоголя связано с ростом риска переломов, и его следует избегать, предупреждает портал Health-ua.