Казань подтверждает свой статус спортивной столицы России, ведь сегодня в парках, скверах и на стадионах города можно увидеть не только молодежь, но и старшее поколение. Особенно полюбилась  горожанам скандинавская ходьба.

В этом году 11 октября в канун Всемирного дня борьбы с остеопорозом в читальном зале городской библиотеки  №30 собрались пенсионеры и ветераны Московского района города, чтобы обсудить важность физической активности для поддержания здоровья и долголетия. Главной темой стала скандинавская ходьба, как доступный и эффективный метод профилактики заболеваний костей и суставов. Более двух часов заняла лекционная часть, которая завершилась чаепитием с яблочным пирогом и молочными продуктами.  После этого все слушатели отправились в городской парк на мастер-класс по скандинавской ходьбе. Все участники мероприятия получили отличный заряд энергии, пищу для размышления и новый метод активности!  С ветеранами была врач-невролог, доцент кафедры неврологии и мануальной терапии КГМА-филиал ГБОУ ДПО РМАНПО МЗ РФ, инструктор скандинавской ходьбы Кадырова Лидия Ринадовна.
Кадырова Л.Р.

Фотоотчет