17 октября Эстонский союз больных остеопорозом совместно с Эстонским союзом больных ревматизмом провел бесплатный информационный день в Таллинне на русском языке. Главная цель дня – рассказать жителям Таллинна о том, что остеопороз – истончение костной ткани – можно предупредить, сообщает эстонский сайт Postimees

В связи с увеличением срока жизни людей остеопороз превращается в глобальную проблему, успешность его лечения в значительной степени зависит от своевременной диагностики и начала лечения.

Исследования, проведенные Клиникой травматологии и ортопедии Тартуского университета, показали, что в среднем каждая третья женщина в возрасте старше 50 лет страдает остеопорозом. Согласно статистике примерно у 17 000 женщин клинически выражены перелом позвонка (хронические боли в спине, горб, уменьшение роста).

Остеопороз или истончение костной ткани – одно из самых распространенных хронических заболеваний, для которого характерно сокращение костной массы и ухудшения структуры костной ткани.

Вследствие остеопороза кости становятся пористыми и хрупкими, и даже незначительная травма может обусловить перелом кости. Можно воздействовать на часть факторов риска заболевания, связанных с питанием, физической активностью и образом жизни.

Никто не может утверждать, что он слишком молод, чтобы начать профилактику остеопороза. Если с юности придерживаться здорового питания, физической активности и здорового образа жизни или начать в пожилом возрасте своевременно лечение, то можно улучшить состояние костей и предупредить остеопороз.

Информационные дни прошли также в различных местах в Эстонии, для жителей страны были организованы бесплатные лекции, и возможность измерить плотность костей.