Когда-то считалось, что некоторыми болезнями можно страдать лишь после выхода на пенсию. Но вот выясняется, что возрастные недуги значительно «помолодели», пишет Mobus.com. Впрочем, есть и хорошая новость. Если вовремя обследоваться, то можно выявить серьезные заболевания на самой ранней стадии и излечиться.

Один из опасных недугов молодости – остеопения, которую называют предвестником остеопороза – кости становятся мягче, недополучая минеральных веществ, особенно кальция. Все чаще остеопения развивается у женщин в 30-35 лет, и в немалой степени этому способствуют дефицит кальция в пище и недостаток физической активности.

Кто в группе риска. Женщины с хрупким телосложением и дефицитом массы тела, курящие, страдающие от ревматических, эндокринных недугов, заболеваний крови. Сказываются и наследственные факторы, поэтому нужно быть очень внимательной, если в семье были случаи переломов, особенно шейки бедра.

Что делать? После 25 лет нужно пройти остеоденситометрию – обследование, определяющее количество кальция в костной ткани. Если его показатели в норме, пройти обследование нужно уже в возрасте менопаузы. Еще полезно измерять рост. Если окажется, что он уменьшился за год на 3-4 см, это может быть симптомом остеопороза.